仕事の昼食コンビニ節約術!400円以内!

公開日: : 最終更新日:2015/08/21 節約の教科書

仕事でお昼はコンビニで買うことが多いです。
OLさんやサラリーマンはよくお昼をコンビニで買うでしょう。
コンビニは便利なおかげでスーパーやディスカウントショップの2倍の値段です。
カップラーメン一つにしても約2倍の価格です。
スーパーなら100円以下で売っているカップラーメンもコンビニなら約200円。
でも仕事場の近くにはスーパーなんてないため使わざるを得ません。
私の昼食コンビニ節約術をご紹介します。

昼食は400円以内に収めましょう!

お弁当やお茶、ご飯だけでも毎日会社に持ってこよう

他に家で準備したお弁当を持っていくことも節約に繋がります。
家からお茶やご飯、もし作れるならば弁当を持っていくこと。
つまり、ご飯+コンビニで一品と言うようにするのです。
その一品はカップラーメンしかないんですが。著明に節約の効果が現れます。

飲み物は毎日1本120円、お昼休憩、3時の休憩に毎回コーヒーを買うのならばこれをやめると1日で240円の節約になります。
ご飯も、外食やコンビニをやめるだけでも毎日500円~1000円の節約になります。
コンビニや外食は贅沢ではないのに、これほどもお金を使ってしまうことなのです。

事前にディスカウントショップで買いだめ

事前に安いものを買いだめするのもいいです。
毎日コーヒーを飲むなら安いコーヒーを買いだめして持っていく。
だけどこれは結構難しいんです。

仕事の疲れを取るためにコンビに行って帰ってくるのも重要だし、自動販売機にお金入れてボタン押して冷たいコーヒーが出てくるのも結構ストレス発散になります。
さらに、買いだめするといつも同じメニューなので飽きます。
自分のストレスの状態も考えて選ぶのがいいです。
無理をすると、自分を痛めることになるやも知れませんからね。

カップラーメン+レンジでチンする100円ご飯

私のコンビニで昼食を買うときのオススメはカップラーメン+100円ご飯です。
これで298円ぐらいに収まります。(栄養はないですがお腹は満たされる)
これに、100円ぐらいのジュースを買えば、400円でお昼ご飯が収まります。

さらにポイントカードを有効に使おう

少しでも安く上げるためには、ポイントカードを使うことが大切です。
ポイントを使えば、チケットとして商品と交換できるサービスも。
ボーナスポイントがつく商品を買えば10円引き、20円引きとして購入できたりします。
たとえば、ローソンではポンタカードですね。

節約と健康のため間食を控えよう

病気になるとお金がいっぱい必要です。ですから虫歯にはなりたくないですよね。
事務などの内勤の仕事をしているとどうしてもコーヒーやお菓子が欲しくなってきます。
ガムや飴、フリスクも欲しくなりますよね。
実は仕事をしながらなど、ながら食べ、ながら飲みは歯にダメージがかかります。

ですが水分補給と糖分補給は重要です。
ですから、当たり前ですが絶対に飲むなとはいいません。
自動販売機やコンビニを使う回数を減らしましょう。

家からペットボトルや水筒に入れてお茶やコーヒーを持っていってください。
OL、ビジネスマンである以上、仕事は第一です。
ですから、節約がストレスにならない程度に取り組みましょう。

まとめ

お昼は出来るだけ弁当かご飯かお茶の持込!
でも自動販売機でコーヒーを買うことがストレス発散ならやむをえない。
できるだけの範囲でやるのがおすすめです。

※2年前ぐらいに書いた記事を発掘しました…

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