昔の自分に教えたい昼ごはん100円以内の大切さ

公開日: : 最終更新日:2019/12/22 仕事・就職

昔、独身のとき総合病院の医療事務で勤めていたころ、お昼ごはんの相場は500円だった。
毎日病院のコンビニでカップラーメンとかおにぎりを買っていた。
病院がコンビニの利用率を上げるためコンビニを利用しろという方針もあったからな。
毎日同僚たちと一緒にコンビニ飯をたべていた。弁当だと一緒に外で食べたりできなかったしな。

でも今はお昼ごはん100円以内、当直のごはんも200~300円にとどめている。
昔から100円以内にしておけばもっと貯金できたな。
こんな小さなことも大切だったことを昔の自分に教えたい。
(消費、失ったお金は戻ってきませんからね)

100円以内昼ごはんの内訳

カップラーメン70円以下+冷ご飯
袋めんなら40円以下+冷ご飯+納豆40円以下も可能
缶詰100円+冷ご飯

など100円昼ごはんは様々なバリエーションがあります。
一番いいのはもちろん、
0円お弁当なんですが、
仕事はストレスが溜まりまくるのでジャンクフードがないと味気ないのです。

毎日飲む缶コーヒーはもちろん1本60円以下のものを購入しています。
自動販売機では絶対に買ってはいけませんね。
これは学生時分の頃にも可能だったはず。高校生大学生の頃ね。
よく弁当が質素だと恥ずかしいと思うかもしれないけど今の自分を見てると全然恥ずかしくないわ、逆に王道だわ。

今の時代給料は少ない。
昼ごはん100円以内は絶対お勧めかもしれません。
ですが健康は自己責任です。
夜ぐらいは栄養の有るものを食べましょう。

登録するだけでも精神安定になる

人間関係が辛い、残業が長い…慣れた仕事。我慢を捨てちゃうの?
辞めたほうが給料も下がるし肩身が狭く、辛くなることがほとんど。
辛い時は、転職サイトに登録だけして転職活動をする気分だけ味わえばいいです。
最終辞めちゃったらその転職サイトで転職すればいいわけですし。

●病院事務や介護のお仕事ならこちらに登録してみましょう
介護の転職なら『カイゴジョブ』

●即応募なら求人数が多いこちら求人数3万件以上【介護求人ナビ】

●履歴書の例文はこちら医療職と介護職の履歴書の書き方

ほかにもこれ読んでみませんか?

事務は転職したら3倍働かないといけない

手取りの3倍稼ぎなさいは今でも心に残る言葉

昔、ホームページ制作をリース契約させるホームページ制作会社・WEBデザ

うつ病に免疫があってもノイローゼにはなると実感

うつ病に免疫があってもノイローゼにはなると実感

私は一度大学のころにうつ病のようになってしまった経験があります。 結

Comment

  1. おたくや より:

    もう若くないねんから、ちゃんと食べな、病気なるで!
    水分もとらな。血管固くなって、心筋梗塞、脳梗塞のリスクが高まるで。
    子ども2人できて、がんばらなあかんやろ。ちゃんと食べて健康を維持せな。節約とか言ってるけど、健康の方が大事やで。なぜなら病気になったらもっとお金かかるから。仕事もできなくなる。
    頭おかしいんちゃう!

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

時代は光じゃなくホームルーターだな。

宇陀アニマルパークの牛がでかい
奈良の無料動物園、宇陀アニマルパークに行ってきた

宇陀アニマルパークは 奈良の無料動物園、無料駐車場

山家 居酒屋の土曜日の1日売上123万 NHKニュースより
山家 居酒屋の土曜日の1日売上123万 NHKニュースより

年中無休356日、24時間オープン営業の居酒屋、山家

バンクシー Banksy ユーチューバー youtuber 黒夢
バンクシー Banksy ユーチューバー youtuber 黒夢

スプレーで描いた夢はきっと叶うから、 火を見るより

春 夏 無料ひらがなカタカナプリント
季節と月でひらがなを書く

小学校入試に欠かせないのが、 季節の単語だそうです

no image
スマホを手鏡代わりにできる自撮りで鏡いらない?

最近の女子高生はスマホを手鏡替わりにするらしい。 鏡と

→もっと見る

  • これだブログ
    ブログのもくじ 現代の幸福論に挑戦しています。
    ウクレレブログ好き。

PAGE TOP ↑