血液の流れが悪い目の下のくま

公開日: : 病院・病気で得する情報

血行不良が原因の目の下のくまは青っぽく見える。
血液の流れが悪いからです。

運動で血液のめぐりをよくすれば改善するかも

血液の流れが悪い目の下のくま

表情筋を動かす運動

ぎゅっと目を閉じて開くを3秒づつ5セット。

眼検挙筋の運動

おでこの筋肉を使わず目だけをあける。

朝夜1日2回行えばいいそうです。
顔の運動で血流をよくしてくまの色を消すんですが、同時に顔の筋力アップでリフト効果により顔のしわも減るということです。

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