噛み続け癖はゲップ、おなら、歯が削れる原因です

日本人の4人に1人にあるといわれる噛み続け癖。 
歯列接触癖、TCHと言われる。
頭痛、肩こり、腰痛、顎関節の痛みに関係する理由をご紹介します。


噛み癖がゲップ、おならの原因

通常、歯が当るのは食べる時だけなのです

人間はご飯食べる時間だけ、歯と歯が当るようになっていて、
その時間は1日合計20分ほどです。
ご飯を食べない時、普段は歯と歯の間が1mm~2mm開いている状態です。

歯が当る刺激で出た唾液を飲み込むのがゲップやおならの原因

歯を普段から当てすぎると唾液の分泌が促がされる。
いつのまにか唾液を飲み込んでいて、ゲップやおならの原因にもなるのです。

頭痛や肩こりは顎関節の緊張の伝染、歯の削れは知覚過敏の原因にも

歯を食いしばることによる筋肉の刺激と緊張は、こめかみや肩の筋肉に伝染し、頭痛や肩こりを引き起こすのです。

お腹がグーと鳴る理由は、歯を食いしばっている時間、お腹が減っている時の空腹時運動に加え、唾液と空気を飲むことでも起こったのかもしれませんね。

知らないうちに歯を食いしばっているかどうかは、
鏡を見て、歯が擦り切れているかどうかでわかります。
歯が削られると、エナメル質が削られ、象牙質が出てしまい、知覚過敏の原因にもなるのです。

ほかにもこれ読んでみませんか?

ハイシービーメイトの謎

父のボケない習慣と秘訣

20年ぐらい前に胃の下のほうを胃潰瘍の胃穿孔で切除した術後で、会社が倒

厚生省のページからデータを脳の手術でソートしてみた

病院の新しい探し方、DPCを使って大阪の脳外科病院を探してみた

病院には機能があって、得意分野があります。 脳外科に強いだとか、

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

no image
ブロック塀は終了。ステンレス柵を作る会社の株が上がる

ブロック塀は、ただブロックをセメントで上に積み上げただけ

シュークリームと交換した息子の絵
息子の絵が100円で売れた?銀座コージーコーナーシュークリームもらった

子供の絵を店頭に置いてある台紙に書いて店頭で提出する

地元の平野区のスーパー玉出平野は小学校の隣にあった。
スーパー玉出の思い出は生臭い

地元の平野区のスーパー玉出平野は小学校の隣にあった。

売れ残りはアーネストワンの建売が多いのも事実
アーネストワンの悪口

網戸や雨戸がついていない 庭が土のまま(外溝工事を

蓋をくるくる回して遊んでいます
息子のおもちゃ、蓋がとれない眼鏡ケース

蓋が取れそうで取れない眼鏡ケースを息子が気に入ってい

→もっと見る

  • いいだしっぺ(これでいいだ)
    ブログのもくじ 私のプロフィール
    現代の幸福論に挑戦しています。
    ウクレレブログ好き。

PAGE TOP ↑