運転中に眠気でも寝ないで自宅に帰る方法

公開日: : 最終更新日:2015/11/21 車の楽しい情報

居眠り運転で事故らない、車で運転中の眠気と戦う方法をご紹介します。
私は病院事務をしており、今の職場なんかは36時間~40時間労働を強いられるなどのブラック病院で働いています。
夜勤明けで、夜中の7時まで働いて、家まで40分かけて車で帰るのですが、もう眠たくて意識が飛びそうです。
ですが、私は車で寝ません。
寝ないで運転できる理由をご紹介します。

お菓子を食べ続ける

ガムを食べるとかコーヒーとか飲むとかあります。
ですけど、これでも気を失う危険はあります。ですが、お菓子を食べて飲み込むまでの間は寝ないです。お菓子を食べ続けること。これが初心者向けの居眠り運転対策です。

車がMT

車がオートマじゃなくてミッションなので左足と左手を頻繁に動かし、変速をちょこまか変えることも、
意識を正常に保つのに一役買っています。
自分の車がマニュアルじゃなく、オートマならば、両足をその場で足踏みしたりして運動しましょう。
40分程度なら眠気に耐えれます。
山を乗り越えるだけでいいんですから。

ヘッドバンキング

いわゆるヘドバンというやつです。
ロックやヘビメタの音楽に合わせて頭を振りましょう。
小刻みにリズムに合わせたり、大きく振ったりいろいろするといいです。
なあに、40分程度耐えるだけです。

歌を歌ったり奇声を発しましょう

私の場合は歌を歌うのはあまり意味がないです。
歌って言うのは自分の知っている内容なので、そのまま夢とつながってしまいます。
できれば奇声がいいですね。
「あうあうあうあ~ああああああああああ!!!」
でもいいし、
「猫可愛い!可愛い!メイちゃん可愛い!!」
「猫うわーーーー猫あああああああああ!!!」
なんてのもいいです。

この三つを組み合わせるだけで、あなたを運転中の睡魔から守り、車は自宅へと導いてくれるでしょう。

一番いいのはいったん運転をやめ、駐車場などで昼寝することです。
言うまでもありませんよね。

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Comment

  1. たくや より:

    ブラックコーヒーを飲む。ブラックだけに。運転気付けや。。。

    • iida より:

      さすがに40時間労働は辛すぎる…また転職するかも(”^ω^)・・・嫁から過労死するともいわれるぐらいの辛さ。

  2. たくや より:

    そんな長時間労働、労働基準法違反やろ。今すぐ労働基準監督署に通報すべきやで。やったろか。そこまで争う気力なくてもいち早くやめるべき。事故病気する前に早く逃げださなあかん。

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